El árbol mágico Meditación de respiración suave

El árbol mágico Meditación de respiración suave

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Puedes comenzar a tomarte un tiempo para ti con mi oferta GRATUITA de una meditación de respiración suave llamada La Meditación del Árbol Mágico, donde puedes conectarte con la naturaleza y restablecer tu cuerpo, mente y alma.

Puedes descargar GRATIS una MEDITACIÓN DE RESPIRACIÓN SUAVE aquí con la Magia de los Árboles de Bali.

Tiene una duración de 12 minutos y te ayudará a conectarte con un árbol en la naturaleza, podrás relajar el cuerpo, la mente y el alma y profundizar en tu interior.

Asegúrese de estar relajado sentado o acostado sin distracciones. Hay una breve retención de la respiración en la meditación, es una meditación de respiración muy suave. 

NO ESCUCHE mientras conduce, asegúrese de tomarse un tiempo para descansar y, si se siente somnoliento después de escuchar, toque la parte superior de su cabeza para regresar a su cuerpo y golpee con los pies o, si puede, salga a caminar. descalzo en la naturaleza. 

Gracias por escuchar espero que hayan disfrutado la meditación, fue inspirada en la imagen de la vista de mis árboles donde vivo en Bali. 

https://iamalicesounds.bandcamp.com/

Amor y bendiciones 

Alicia x