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Memories of our Loved One’s
A heartfelt tribute to a dear friend who stood by Alice through her darkest times and a reflection on how writing letters, expressing gratitude, and honouring grief can be a powerful path to healing.
¿Qué estoy aprendiendo sobre el duelo?
Una hora es un mar
Entre unos pocos y yo
Con ellos estaría Harbour.
Emily Dickinson
Aceptar mis sentimientos viene en oleada...
Tu voz es la llave que falta en tu vida
Al cantar mantra puedes activar tu propia curación a nivel físico y mental. Es divertido y puede conectar con partes de ti que quizás hayas olvidado. Cuando somos niños, nos encanta cantar y jugar con nuestras voces y ser nuestro yo creativo natural; a medida que crecemos nos volvemos más conscientes de nosotros mismos y podemos alejarnos de esta maravillosa expresión creativa. Me entrevistaron para el Día Internacional de la Mujer y hablé sobre la importancia de encontrar la propia voz.