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Memories of our Loved One’s
This is a letter he wrote to me when I ended up getting sectioned in a psychiatric ward, where again he supported me as he knew I shouldn’t be in there. He knew the truth that I was suffering from grief. Words can be so powerful, for helping others and hurting others. I re-read this letter many times and it gave me strength and hope that I would recover and get out of the ward I was sectioned in.
¿Qué estoy aprendiendo sobre el duelo?
Una hora es un mar
Entre unos pocos y yo
Con ellos estaría Harbour.
Emily Dickinson
Aceptar mis sentimientos viene en oleada...
Una nota para uno mismo. ¿Te estás poniendo a ti mismo primero?
Ahora bien, esto puede parecer egoísta, pero si todos nos pusiéramos a nosotros mismos en primer lugar, tal vez estaríamos en una mejor posición pa...
Pies firmemente en el suelo
Tierrame Mala
Empecé a hacer Mala's para ayudarme a permanecer más en el presente y son un gran recordatorio para crear una conexión más profunda conmigo misma. Siento que mis Malas me dan fuerzas cuando los tiempos se ponen difíciles y me siento solo. Las piedras de lava me mantienen conectado y protegido, mientras que las piedras semipreciosas brillan y me recuerdan mis intenciones de ser positivo y difundir un poco de bondad; no sólo a los demás sino a mí mismo.
Ground Me Mala también viene en Black Onyx o Hematite.
La gratitud abre la puerta al poder, la sabiduría y la creatividad del universo.
Deepak Chopra
Conéctese, camine descalzo en la naturaleza, medite o practique la atención plena. Un Mala puede ayudarte con tu práctica de meditación. @malamantramaker